Hakomi®
Erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie

Hakomi® ist ein Wort der Hopi-Indianer und bedeutet gleichsam die Frage und Antwort "Wer bist du? Der, der du bist. Die , die du bist." Absichtslose Neugier bildet die therapeutische Haltung dieser non-direktiven Psychotherapie.


Der Kern der von Ron Kurtz begründeten tiefenpsychologisch fundierten Hakomi®-Methode ist die Erfahrung in innerer Achtsamkeit.
 
Dieser besondere Bewusstseinszustand aus der Praxis des Buddhismus dient dazu, das innere Erleben der Klientin in das Zentrum ihrer/seiner Aufmerksamkeit zu rücken und Erfahrungen im Hier und Jetzt zu erforschen. Dazu laden wir den Körper als Mittel der Betrachtung ein, in dem sich all unsere Erfahrungen, einschließlich allem Unbewussten, wiederspiegeln.
 
Bisher im Alltag Unbeachtetes und doch Anwesendes kann so in ein Licht rücken, das auf neue Weise für das eigene Sein wach macht.

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